Mit Stress im Beruf umgehen

„Ich weiß vor lauter Arbeit nicht, wo mir der Kopf steht“, kennen Sie das Gefühl?

Der Job überfordert einen, man fühlt sich gestresst. Man nimmt zu viele Aufgaben an und schafft es nicht mehr alle zufriedenstellend zu bewältigen. Zu neunen Aufgaben, die an einen heran getragen werden, kann man nur schwer nein sagen. Man schafft es nicht sich von der Arbeit zu distanzieren. Schon seit einiger Zeit fühlen Sie sich ausgebrannt.

Coaching hilft Ihnen wieder einen Überblick über Ihre berufliche Situation zu erlangen, sich von dem Strudel des täglichen Geschehens zu distanzieren und Prioritäten zu setzen. Es unterstützt Sie dabei Grenzen zu ziehen und abzuschalten.


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