Hilfreiche Beiträge rund um das Thema Coaching
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Dankbarkeit schafft Zufriedenheit
Dankbarkeit ist nicht nur ein Wort, sondern eine Lebenshaltung, die tiefgreifende Zufriedenheit schenkt. Es geht darum, für das, was wir jeden Tag erleben dürfen, dankbar zu sein. Dies beinhaltet die Wertschätzung für die kleinen Freuden des Alltags – wie das Lächeln eines Fremden, das Zwitschern der Vögel am Morgen oder das warme Gefühl der Sonne…
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Glücklich zu sein – ein Art und Weise das Leben zu betrachten
Wie definieren Menschen, die glücklich zu sein scheinen, ihr Glück? Oft denkt man, dass Glück in großen, bedeutsamen Momenten liegt. Doch wenn man mit Menschen spricht, die sich selbst als glücklich betrachten, entdeckt man eine andere Wahrheit: Glücklich zu sein bedeutet, eine Ansammlung von glücklichen Momenten zu erleben. Es ist also weniger ein festgelegtes Ziel…
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Thema: Glückliche Partnerschaft – Wie kommt man vom verliebt sein zum Lieben?
Beziehungen beginnen oft mit einem Gefühl von Verliebtheit, das sich aber nach einiger Zeit legt. Was sich daraufhin aber nicht automatisch einstellt ist das Gefühl der Liebe. Liebe ist eine inner Haltung, eine Einstellung zu jemandem. Liebe beinhaltet auch den Anderen so zu nehmen wie er ist und selbst das Beste zu geben um die…
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Thema: Glückliche Partnerschaft – Liebe entwickelt sich und das braucht Zeit
Liebe entwickelt sich im Wahrnehmen des Partners so wie dieser oder diese wirklich ist und das braucht Zeit. Ein vorangegangenes verliebt sein ist dafür keine zwingende Voraussetzung auch wenn viele das glauben. „Man lernt einander lieben“ heißt es im Volksmund. Dabei erkennt man schon dass es sich um einen Prozess handelt. Man sagt auch „die…
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Thema: Glückliche Partnerschaft – verliebt sein ist nicht gleich lieben
Verliebt sein und lieben sind unterschiedliche Dinge. Verliebt sein führt vor allem nicht automatisch zu Liebe. Der wohl größte Unterschied besteht darin dass „verliebt sein“ etwas ist was uns passiert. Liebe hingegen ist ein „Werk“, etwas was sich im Laufe der Zeit durch unser Mitwirken entwickelt. Ist man verliebt erlebt man den anderen nur positiv.…
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Thema: Glückliche Partnerschaft – Drei wichtige Voraussetzungen
Ist er/sie genau der/die Richtige für mich? Diese Frage stellen sich viele Menschen die eine Beziehung eingehen. Dabei kann man diese Frage sicher nicht hundertprozentig beantworten. Dennoch gibt es drei wichtige Voraussetzungen die die Chancen einer gelingenden Partnerschaft erhöhen: Die Fähigkeit lieben zu können. Diese ist eng mit der Selbstliebe verbunden, also dem wie man…
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Öffnungszeiten der Coaching Praxis
Öffnungszeiten der Coaching & Mediations Praxis – Tobias Judmaier MSc Terminvereinbarung: Montag bis Mittwoch 09:00-12:00 oder per Email an tobias(at)judmaier.com Coachings Coachings sind Montag bis Donnerstag von 12:00 bis 20:00 möglich Termine die von den Coaching-Zeiten Abweichen können in Ausnahmefällen auch vereinbart werden. Mediation Mediationstermine werden individuell vereinbart. Coaching Staatlich anerkannter Coach und Mediator. Favoritenstrasse…
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Was passiert beim Coaching? Ein Einblick in den Coaching Ablauf
Viele Menschen, die noch nie ein Coaching in Anspruch genommen haben, fragen sich, wie so ein Coaching Ablauf funktioniert. Coaching ist ein zielgerichteter, auf die Zukunft ausgerichteter Prozess, der maßgeschneidert auf die Bedürfnisse des Coachees zugeschnitten ist. Die erste Coaching-Stunde: Kennenlernen und Zieldefinition In der ersten Coaching-Stunde, die auch dem gegenseitigen Kennenlernen dient, wird das…
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Mit Stress im Beruf umgehen – Erste Schritte und Coaching
Fühlen Sie sich überfordert und gestresst im Job? „Ich weiß vor lauter Arbeit nicht, wo mir der Kopf steht“ – ein Gefühl, das viele kennen. Wenn die Arbeitslast überwältigend wird und es schwerfällt, nein zu sagen, kann das schnell in Stress ausarten. Vielleicht fühlen Sie sich schon länger ausgebrannt und finden es schwierig, sich von…
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Berufliche Neuorientierung – Veränderung durch Coaching
Der Prozess der beruflichen Neuorientierung kann eine herausfordernde, jedoch gleichzeitig bereichernde Reise sein. Mit professionellem Coaching als Unterstützung wird diese Reise nicht nur zielführender, sondern auch persönlich erfüllender. Coaching bietet die Möglichkeit, berufliche Unzufriedenheit und das Gefühl, nicht am richtigen Platz zu sein, in konstruktive Bahnen zu lenken. Es dient als Katalysator für Veränderung und…
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